双子連れの帰省、準備リストと気をつけること

初めての帰省、想像以上に大変だった

生後5ヶ月で初めて帰省しました。新幹線で2時間の距離でしたが、荷物の多さと移動の大変さに「もうしばらく帰省はいいか…」と思うほど疲労しました（笑）。でも経験を積んで今は少し楽にできるようになったので、その方法をまとめます。

帰省前の準備リスト

【持ち物】おむつ（帰省先でも買えるが到着してすぐ必要）、ミルクセット、着替え3日分（多めに）、お気に入りのおもちゃ・ぬいぐるみ、抱っこ紐、折りたたみベビーカー（新幹線なら畳める方が楽）、授乳ケープ、洗いやすいスタイ5〜6枚。【手続き】新幹線は「子ども連れ専用車両」や多目的室の確認、座席指定（列車の端の席）。

新幹線での双子連れ移動のコツ

新幹線の多目的室（授乳・おむつ替えができる部屋）が隣接する号車を選ぶと安心です。座席は通路側2席を取ると、ベビーカーを通路に出しやすい。荷物は宅急便で事前送付することで手荷物を大幅に減らせます。これをやるようになってから帰省の大変さが半分になりました。

祖父母との育児方針のすり合わせ

「抱き癖がつく」「もっと食べさせないと」など、祖父母世代と今の育児の常識が違う場合があります。事前に「今の育児はこうなんです」と穏やかに伝えておくことで、帰省中のストレスが減ります。全部戦う必要はないけど、絶対に譲れないラインは事前に話しておくのが大事です。